前回は、パニック障害の改善に役立つ『アファメーション』という方法をお伝えしました。 アファメーションについてはコチラから ⇒パニック障害の早期改善にはアファメーションが有効です アファメーショ…
パニック障害の改善に秘策あり！鏡を使ったトレーニングとは？
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